Pôrodný plán je priestor, kde môžete sformulovať svoje želania a následne ich prekonzultujete pred pôrodom v tehotenskej poradni.

Čo je to pôrodný plán rodičky?

Pôrodný plán ukazuje, ako si predstavujete priebeh pôrodu – od prvých kontrakcií až po moment, keď prvýkrát držíte svoje bábätko v náručí. Je to jednoduchý textový dokument, ktorý pomáha zdravotníckemu tímu porozumieť vašim želaniam, aby ste sa v tak dôležitom okamihu cítili príjemne a bezpečne. „Väčšina požiadaviek, s ktorými mamičky prichádzajú vo svojich pôrodných plánoch - ako prítomnosť partnera, aromaterapia, minimalizácia zásahov - je v súlade s bežnou praxou našej pôrodnice, kde rešpektujeme prirodzený priebeh pôrodu. Treba si však aj uvedomiť, že pôrod nie je niečo, čo sa dá presne naplánovať,“ hovorí pôrodníčka a gynekologička MUDr. Zuzana Šebíková.

V nemocnici KOCH citlivo pristupujeme k individuálnym potrebám rodičiek, rešpektujeme vaše želania týkajúce sa atmosféry, polohy pri pôrode či bondingu s bábätkom, pričom kladieme dôraz na bezpečnosť. Vopred pripravený pôrodný plán, kde zosumarizujete svoje priority a očakávania, s vami radi prekonzultujeme, aby sme zladili vaše želania s medicínskymi aspektmi a zabezpečili tú najlepšiu starostlivosť pre vás aj vaše bábätko. „Chcela by som zdôrazniť, aby mamičky pri príprave na pôrod mysleli aj na to, čo robiť pred príchodom do nemocnice. Napríklad, čo si zbaliť, kto ich odvezie do pôrodnice, kto sa postará o staršie deti, čo robiť, keď odtečie plodová voda. Je dôležité vedieť rozpoznať, kedy prísť do pôrodnice, aby neboli hneď na začiatku v strese a pôrod potom prebehol čo najpokojnejšie a v najväčšej pohode,“ dodáva lekárka.
Ako si zostaviť svoj pôrodný plán?

• Zamyslite sa, aký pôrod si želáte. Chcete pôrod bez liekov? Alebo preferujete farmakologickú úľavu od bolesti? Túžite po neprerušovanom bondingu, chcete dotepanie pupočníka? Na našich predpôrodných kurzoch sa dozviete všetky potrebné informácie, ako prebieha pôrod, aj aké sú možnosti v našej nemocnici. Pýtajte sa na všetko, čo vás zaujíma.
• Aj ten najlepšie naplánovaný pôrod môže priniesť iný vývoj. Je dôležité byť pripravená na zmeny. Náš zdravotnícky tím vás bude vopred informovať o všetkom, čo plánuje urobiť. Najpodstatnejšie je vaše zdravie a zdravie vášho bábätka.
• Vytvorte si prehľadný plán, ktorý je stručný a jasný. Podstatné body zdôraznite.

Čo má obsahovať pôrodný plán?

Obsah pôrodného plánu závisí od vašich preferencií. Spísali sme niektoré z najčastejších želaní, ktoré preferujú rodičky v Nemocnici KOCH: Počas prvej doby pôrodnej: • Prítomnosť partnera alebo duly. • Voľný pohyb počas pôrodu, kedy môžete využiť fitlopty. • Hydromasáž v sprche. • Jemné osvetlenie v miestnosti. • Vaginálna náparka pre uľahčenie pôrodu. • Aromaterapia pre tvorbu pokojnej atmosféry. • Neprerušovanie plodových obalov alebo podávanie oxytocínu iba s vaším súhlasom. • Očistná klyzma iba s vaším súhlasom. • Preferencia farmakologického tlmenia bolestí – epidurálna analgézia. • Úľava od bolesti bez liekov - teplá voda, masáže, dychové cvičenia. Počas druhej a tretej doby pôrodnej: • Prítomnosť jednej alebo dvoch blízkych osôb pri pôrode. • Rešpektovanie preferovanej pôrodnej polohy. • Vyhnutie sa nástrihu hrádze (epiziotómii), pokiaľ to nie je nevyhnutné. • Položenie bábätka na telo matky hneď po pôrode, bonding – aj pri cisárskom reze. • Nechať dotepať pupočníkovú šnúru pred jej prestrihnutím (možnosť prestrihnúť partnerom). Starostlivosť o novorodenca: • Bábätko bezprostredne po pôrode nekúpať. • Nepodávať cumlík alebo umelé mlieko bez vášho súhlasu. • Rooming-in hneď po pôrode.

Pripravte si svoj pôrodný plán

Svoj pôrodný plán prineste na najbližšiu tehotenskú poradňu, kde ho s vami vaša gynekologička rada prejde a zodpovie všetky vaše otázky.

Zdieľať: