27. týždeň tehotenstva: Finále druhého trimestra
Vstupujete do 27. týždňa tehotenstva, čo je symbolický cieľ. Týmto týždňom končíte druhý trimester a od budúceho týždňa vás čaká finále v podobe tretieho trimestra. Bábätko v tomto čase už vyzerá presne tak, ako bude vyzerať pri narodení, len je o niečo menšie a chudšie.
Bábätko v 27. týždni už má veľmi dobre vyvinutý mozog a pľúca pokračujú v intenzívnom dozrievaní. Jeho pohyby sú teraz pravdepodobne najciteľnejšie, pretože bábätko je už dosť silné, ale v maternici má stále ešte dosť miesta na to, aby sa mohlo poriadne „rozmachnúť“.
Čo sa deje s vašim telom?
S blížiacim sa tretím trimestrom sa vaše telo začína pripravovať na záťaž spojenú s finálnym rastom plodu.
- Kŕče v nohách: Často sa objavujú v noci. Môžu byť spôsobené nedostatkom vápnika alebo horčíka, či tlakom maternice na nervy.
- Dýchavičnosť: Maternica je už pomerne vysoko a tlačí na bránicu, takže sa môžete zadýchať aj pri bežnom rozhovore alebo chôdzi do schodov.
- Svrbenie bruška: Napínanie kože môže byť sprevádzané svrbením. Používajte upokojujúce oleje alebo krémy.
- Zmeny v rovnováhe: Vaše ťažisko sa mení, preto buďte opatrná pri športovaní alebo rýchlych pohyboch.
Čo sa deje s bábätkom?
Vaše bábätko má veľkosť karfiolu.
- Otváranie očí a žmurkanie: Bábätko už pravidelne otvára oči a má vyvinuté riasy. Hoci v maternici veľa nevidí, jeho zrak sa neustále zdokonaľuje.
- Štikútka ako ranný budíček: Môžete cítiť rytmické, jemné zášklby v brušku. To bábätko štikúta po tom, čo sa „napilo“ plodovej vody. Je to prejav dobrej funkcie bránice.
- Rozvoj chuťových preferencií: Chuťové poháriky sú už také vyvinuté, že bábätko môže reagovať na výrazné chute jedál, ktoré zjete (napríklad cesnak alebo pálivé korenie), zmenou svojej aktivity.
- Pľúca v príprave: Pľúca už dokážu vdychovať a vydychovať plodovú vodu, čo je nevyhnutný tréning pre prechod na vzduch.
Na čo sa zamerať? (tipy pre budúcu mamičku)
- Dostatok vápnika: Bábätku teraz masívne tvrdnú kosti. Uistite sa, že máte v strave dostatok mliečnych výrobkov, maku, mandlí alebo listovej zeleniny.
- Plánovanie materskej dovolenky: Ak pracujete, je čas začať riešiť odovzdanie agendy a vybavovanie potrebných dokumentov pre sociálnu poisťovňu.
- Hemoroidy a zápcha: Pite veľa vody a hýbte sa. Ak máte problémy, neváhajte sa v poradni opýtať na vhodné gély alebo čapíky bezpečné pre tehotné.
Dvadsiaty siedmy týždeň je pre nás v Nemocnici Koch obdobím, kedy kontrolujeme polohu placenty a rast plodu. Mamičkám odporúčame, aby si začali pripravovať zoznam vecí do pôrodnice. Hoci je do pôrodu ešte čas, psychická pripravenosť a pocit, že máte veci pod kontrolou, výrazne znižujú stres pred vstupom do finálneho trimestra.
Poznámka: Každý výpočet cez kalkulačku je orientačný a nenahrádza odborné vyšetrenie u gynekológa.
